Formación para particulares

Prevención de Riesgos Laborales Oficinas (10h)

Solicita información
Plazas disponibles

Fecha inicio: próximamente

Modalidad online Online

Prevención de Riesgos Laborales Oficinas (10h)

Cada día aumenta más y más el tiempo que pasamos en una oficina, muchas veces sin darnos cuenta de los riesgos que esto conlleva. Con el presente curso conoceremos todos los aspectos relativos a esta forma de trabajar cada día más extendida, partiendo de los diversos riesgos y llegando a las medidas preventivas que será preciso tomar.

1.- Riesgos generales y específicos

Objetivo

Conocer de primera mano los riesgos tanto generales como específicos que nos encontraremos en cualquier oficina, y que muchas veces no son tenidos en cuenta por lo que se convierten en un peligro.

Contenido

  1. Riesgos laborales y específicos 
    1. Riesgos laborales
    2. Riesgos específicos
    3.  Resumen

2.- Ergonomía del puesto de trabajo

Objetivo

En los trabajos desarrollados en oficinas, todo lo relacionado con la ergonomía tiene una importancia superior, ya que determinará que nuestro trabajo lo realicemos de un forma adecuada o con molestias a medio o largo plazo. Hemos de saber cómo trabajar correctamente.

Contenido

  1. Ergonomía del puesto de trabajo
    1. Elementos
    2. Puesto informático
    3. Confort ambiental
    4. Interconexión ordenador persona
    5.  Resumen

3.- Prevención y ergonomía

Objetivo

Al hablar de riesgos laborales en cualquier ámbito, en una oficina, por ejemplo, la prevención es esencial para que el trabajo que se desarrolla no derive en diversos problemas. Todas las empresas, administraciones, empresarios y trabajador han de concienciarse de la importancia de la prevención en el ámbito laboral, para conseguir, entre todos, erradicar tanto los accidentes de trabajo como las enfermedades laborales.

Contenido

  1. Prevención y ergonomía
    1. El riesgo
    2. Organización de pausas y descansos 
    3. Vigilancia de la salud
    4. Posturas de trabajo
    5. Ejercicios recomendados para realizar en el puesto de trabajo
    6. Resumen

4.- Otros riesgos

Objetivo

Conocer y prevenir otros riesgos relacionados con el trabajo y más concretamente extendidos en las labores realizadas en oficinas, cuyo crecimiento será imparable en los próximos años, nos estamos refiriendo a los riesgos psicosociales. Así mismo aprenderemos consejos relacionados con el levantamiento de cargas, para evitar molestias y problemas variados.

Contenido

  1. Otros riesgos
    1. Factores psicosociales  
    2. Consecuencias de factores psicosociales
    3. Prevención e intervención psicosocial
    4. Manipulación manual de cargas
    5.  Resumen