Formación para particulares

Pantallas de Visualización de Datos (10h)

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Pantallas de Visualización de Datos (10h)

Sin darnos cuenta pasamos muchas horas en nuestro puesto de trabajo, en oficinas, y cada vez con más asiduidad delante de una pantalla de visualización de datos, con todos los riesgos que esto conlleva. Con el presente curso conoceremos todos los aspectos relativos a esta forma de trabajar cada día más extendida, partiendo de los diversos riesgos y llegando a las medidas preventivas que será preciso tomar, en relación con las pantallas de visualización de datos, detectando riesgos y aprendiendo cómo solucionarlos y prevenirlos.

1.- Pantallas de visualización de datos. Aspectos generales

Objetivo

Conociendo la importancia que tiene hoy en día la Prevención de Riesgos Laborales, centraremos nuestra atención en los usuarios de las Pantallas de Visualización de Datos.

Contenido

  1. Pantallas de visualización de datos: aspectos generales
    1. Introducción
    2. Aspectos generales
    3. Normas y Definiciones
    4. El puesto de trabajo con pantallas de visualización de datos
    5.  Resumen

2.- El equipo de trabajo

Objetivo

Conoceremos los aspectos y elementos más importantes que componen un puesto de trabajo sito en una oficina, con especial atención a las pantallas de visualización de datos. Hablaremos de la pantalla, la mesa, la silla, el atril, el teclado y otros elementos de oficina.

Contenido

  1. Equipo de trabajo
    1. El equipo de trabajo
    2. Pantalla
    3. Soporte
    4. Teclado
    5. Dispositivos diferentes del teclado
    6. Reposamuñecas
    7. La mesa
    8. El atril
    9. Documentos
    10. El asiento
    11. Reposapiés
    12. Cableado
    13. Trabajo con equipos portátiles
    14.  Resumen

3.- El entorno de trabajo

Objetivo

Abarcaremos los aspectos relacionados con el entorno de trabajo de un usuario de PVD, relacionado con la iluminación, los ruidos, las vibraciones, el software...

Contenido

  1. Entorno de trabajo
    1. Iluminación
    2. El ruido
    3. Vibraciones
    4. Condiciones termo higrométricas
    5. Campos electromagnéticos
    6. Interconexión ordenador/persona
    7.  Resumen

4.- Riesgos y prevención

Objetivo

Aprenderemos diversos ejercicios que nos ayudarán a relajarnos y mejorar física y psicológicamente nuestra relación con el trabajo.

Contenido

  1. Riesgos y prevención
    1. Introducción
    2. Fatiga visual, postural y mental
    3. Ejercicios recomendados para usuarios de PVD
    4.  Resumen